Art-thérapeute, certifiée
Formée à l’INECAT, Paris, auprès de Jean-Pierre Klein, psychiatre
Cycle Coaching par les arts : auprès de Françoise Engrand (Coach et Formatrice à HEC)
Diplôme Certifié - RNCP niveau 6 FR-UE
Facilitatrice de Cercle de parole
Formée par Camille Sfez, psychologue clinicienne
Une Art-thérapeute
issue du monde de l'entreprise
Comment j’ai plusieurs fois changé de vie,
pour me rapprocher de qui je suis :
École de commerce Art-thérapie
Entreprise Entreprenariat
Paris Ardèche
Femme Mère
Je débute ma vie professionnelle dans le monde de l'entreprise, après une formation en école de commerce à l'ESSCA.
Je travaille au sein de grandes entreprises en Achats et Logistique à Paris, puis à Buenos Aires en Argentine.
Sans m’en rendre compte, je suis une route toute tracée par mon schéma familial, en mode automatique...
Puis je vis deux moments charnières dans ma reconversion professionnelle :
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Le retour de l’étranger : je fais un bilan de compétences, duquel ressort mon besoin d’allier ma formation commerciale avec ma sensibilité créative. Je deviens cheffe de projet en agence de Design.
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Un licenciement brutal : qui ouvre la porte sur une longue période de remise en question professionnelle et personnelle.
J'entame un processus de dé-construction et reconstruction.
Je prends le temps de trouver ce qui me fait vibrer et me correspond.
Plutôt que de me relancer tête baissée sans réfléchir, dans un milieu professionnel qui ne me convient plus.
Je me fais accompagner par une psychologue et une coach dans ma reconversion.
Je prends conscience de ce qui est central dans ma vie : l'être humain, l'accompagnement et la création.
Je deviens Art-thérapeute.
Après une formation de 3 ans à L'INECAT, à Paris. J’exerce à mon compte en tant qu’auto-entrepreneure.
Je suis supervisée pour assurer la qualité de mes accompagnements.
Je déménage de Paris pour l’Ardèche.
Un grand saut poussé par le confinement du COVID.
Je découvre que vivre proche de la nature est essentiel à mon équilibre. Et que l’intensité de la ville me prend trop d’énergie.
Je découvre le challenge de la maternité en devenant maman.
Avec l’ambiguïté permanente entre : des grandes joies et des moments difficiles. Où je me sens acculée par trop de choses à gérer... au bord du burn out.
Je décide de me faire accompagner, dans une thérapie psycho-corporelle.
Forte de cette expérience, je me forme à la facilitation de Cercles de parole, auprès de Camille Sfez.
Pour donner la parole aux femmes et mamans, qui ont besoin de se sentir moins seules et soutenues dans les moments difficiles.
La vie m’a appris que certains événements peuvent nous fragiliser...
Des moments où l’on peut s’oublier et se perdre de vue....
Et où il est important de se faire accompagner pour se retrouver.
J’ai vécu des changements de vie qui m’ont à chaque fois permis de me repositionner, au plus proche de qui je suis profondément.
Déconstruire mon schéma familial, casser les codes et sortir de mes automatismes pour revenir à mon fonctionnement propre.
À ce qui me nourrit et me donne de l’énergie.
Me reconstruire en assumant ma différence !
Osons changer de vie pour ce qui nous convient mieux !